正面的积极暗示
1、正面的暗示就是你在潜意识里和自己对话时的想法，是正向的还是负能量，这一点很重要。孩子发生任何事情，我们每天给他做什么样的正面暗示，也预示着孩子将来成长的方向。有句话说：你想成为什么样的人，就会成为什么样的人。
2、当我们不断给自己积极正向的心理暗示，如“我已经很努力了，我很漂亮，我会幸福”“没事儿，问题不大，可以搞定，一切都会好”等，会在潜意识里种下积极的种子，逐渐改变我们的思维模式和认知方式，让我们更加相信自己有能力应对生活中的各种挑战，从而以更积极乐观的心态去面对生活。
3、个积极心理暗示：每一天每一方面我都在变得越来越好。每一天我都更加确信自己是谁。我无条件地接纳自己。我深深地拥抱和爱当下的自己。我爱原原本本的自己。我接受我所有的情感。我值得无条件的爱。我是自己生活的主宰。我具备一切条件来享受当下这个时刻。我的生活全然完美，如花盛开。
4、增强自信：积极暗示能提升个人的自尊和价值感。当人们接收到正面的信息时，他们更有可能相信自己的能力，从而更加勇敢地面对挑战。 缓解压力：在面对压力和紧张情境时，积极的自我暗示有助于调整心态，减轻焦虑感。通过提醒自己能够应对困难，人们可以更加轻松地应对压力。
5、催眠疗法中正面积极性暗示必须遵循的原则包括正面而积极的语调、可衡量的语调。催眠疗法是通过言语暗示或催眠术使病人处于类似睡眠的状态（催眠状态），然后进行暗示或精神分析来治病的一种心理治疗方法。可分为直接法（或自然法）和间接法。
简短正能量小故事
故事：实验者将凶猛的鲨鱼和热带鱼用强化玻璃隔开。鲨鱼每天冲撞玻璃，但始终过不去。后来鲨鱼不再冲撞，对那些热带鱼也视若无睹。实验人员取走玻璃，鲨鱼却不再过去。寓意：多次的挫折、打击和失败后，人们可能会逐渐失去勇气。但真正的勇敢者，会在失败中汲取教训，再次站起来。
简短正能量小故事1 有一次，一个推销员在纽约街头推销气球。生意稍差时，他就会放出一个气球。当气球在空中飘浮时，就有一群新顾客聚拢过来，这时他的生意又会她一阵子。他每次放的气球都变换颜色，起初是白的，然后是红的，接着是黄的。
简短正能量小故事及感悟：求人不如求己 故事：有个人在屋檐下躲雨，看到美女撑着伞走过，就请求美女带他一段路。美女说，她不被雨淋是因为有伞，而被雨淋是因为没有伞，所以应该自己去找伞。后来，这个人去寺庙求观音，却发现观音也在拜自己，观音说：“我也遇到了难事，但我知道，求人不如求己。
工作心态正能量小故事1 一个青年刚刚大学毕业，凭借着自己的能力，他找到了一份人人羡慕的高薪工作，在一个海上油田钻井队里做技术员。 工作的第一天，领班要求青年在限定的时间内登上几十米高的钻井架，把一个包装好的漂亮盒子拿给在井架顶层的主管。
培养孩子正向积极的思维——6组案例1
孩子成的长过程不可能一帆风顺，在孩子遇到困难挫折时，家长及时给予正确的指引与鼓励，帮助孩子培养正向积极的思维，将有益于孩子的身心健康和社会适应能力。参加亲子班以来，我在训用爱语交流的过程中，也培养了对孩子情绪和心理信号的觉察能力，并有意识地给孩子积极正面的引导。
正向思考的本质：聚焦“一二”，而非“八九”“人生不如意十有八九”是常态，但快乐源于关注“一二”：若将注意力集中在困难与缺点上，容易陷入抱怨与自我否定；而主动寻找优点（如孩子的微小进步、自身的积极特质），能激发内在动力，形成良性循环。
操作方法：给孩子5颗硬豆子（非软豆），放入一个口袋。当孩子看到漂亮的东西、遇到值得感激的事或看到特别喜欢的东西时，拿出一颗豆子放到另一个口袋。长期坚持可训练大脑主动寻找积极事物，形成积极关注的习惯。
培养正面、积极、阳光的孩子，需从自我接纳、情绪疏导和正面引导三方面入手，结合科学的教育方法与家庭环境营造，帮助孩子建立健康的心理模式和行为习惯。助力孩子正确评价自己，接纳自身不足案例启示：奥地利精神病学家阿德勒的成长经历极具代表性。
培养孩子的成长型思维，家长可通过容许犯错、正确表扬、鼓励挑战和引导认识大脑四个方面入手。具体如下：容许孩子犯错：正视犯错：人人都会犯错，犯错是正常的，不要因为孩子犯错误而去惩罚或者批评他，这样会让孩子害怕犯错，甚至会因为犯错而难过。
培养孩子的正向思维能力是一个系统性工程，需要家庭、学校和社会环境的共同配合。